TREE TIME

Zonder veel moeite kunnen we ons in een dier herkennen. Net als wij: twee ogen en twee oren, en een mond die wil bijten en kauwen. Armen en benen, poten, vleugels, vinnen: een doorlopende evolutionaire familieverwantschap. En dan nog, die opmerkelijke gemeenschappelijke animale rusteloosheid. Wij, dieren, zoeken het steeds in beweging. Wanneer het gevaa…

Planten zijn gebonden aan de locatie van hun oorspronkelijke ontkiemen. Niet in staat om te ontwijken, te rennen en te vluchten, zit er voor hen niets anders op dan moeilijkheden die zich voordoen ter plekke op te lossen. Planten ontwikkelden een oneindig scala aan zelfverdedigingsmechanismen. Vaak zonder dat er aan de buitenkant veel bijzonders te zien…

Halverwege je dagelijkse wandeling in het bos hoor je plots een vreemd blazend geluid. Dan is het stil, maar dan hoor je het nog een keer. Je kijkt om je heen om te ontdekken waar het geluid vandaan komt. Het dichte groen verhindert het zicht. Daar klinkt het weer. Waar het bos wijkt voor een enkele bomenrij langs het pad, is er vrijer zicht. En nu zie …

Wat zie je? Hond in Bos. De hond gaat. Het bos blijft.

Verplaats je gedachten naar de oorsprong van het bestaan, naar het begin van het onvoorstelbaar lange proces van evolutie. De allereerste levensvormen bestonden uit één cel, nog zonder een centrale kern. Eencelligen met een kern zouden pas na twee miljard jaar verschijnen. Een minuscuul klompje leven, omgeven door een flinterdun membraan, als afscheidin…

Stel je een regenworm voor, met slechts drie compartimenten. Draai het geheel 90 graden, denk er ledematen bij, en voilà, de energetische functionaliteit van een menselijk lichaam in een gereduceerde vorm. Drie fundamentele holtes worden van elkaar gescheiden en met elkaar verbonden door tussengebieden met een regulerende sluiswerking. De top van het ge…

De voorstelling is afgelopen en het theater loopt leeg. Het schiet niet erg op. Het publiek zat comfortabel verspreid door de hele zaal, maar nu staan ze als schapen in de rij te wachten om een voor een door de deur naar buiten te gaan. Een vernauwing leidt tot verstopping, een vertraging tot een file. Tenminste, zo gaat dat bij theaterbezoekers, schape…

Oefen je biceps en na een tijdje kun je trots met je spierballen pronken. Fiets iedere dag een stuk tegen de wind in - of schaf een hometrainer aan - en al gauw zal de omvang van je dijbenen flink toegenomen zijn. What you get is what you see. De uitvoering van dergelijke gerichte fysieke activiteiten is alleen mogelijk wanneer er connectie met de betre…

Binnen de Chinese traditionele interne krijgskunsten bestaat een opmerkelijke trainingsmethodiek: het voor langere tijd blijven staan in bepaalde lichaamshoudingen. Niet zelden wordt er tegen dit soort praktijken met een zeker dedain aangekeken. Ze zouden statisch zijn, losstaand van de martiale dynamiek en eigenlijk naïef. Hoe zou martiale vaardigheid …

Brokaat is een zijdeweefsel met ingeweven, meestal grote figuren, vaak met goud- of zilverdraad doorweven ..

Het is nog vroeg in de ochtend. In de verte het geluid van een op stoom komende locomotief. Het is na de drukkende hitte van de nazomer plotseling afgekoeld. De geur van mist, kolen en muffe jute zakken.

De zoektocht naar de oorsprong van de Ba Duan Jin voert terug naar de Zuidelijke Song-dynastie en generaal Yu Fei. Sinds die tijd zijn er negenhonderd jaar verstreken en zijn de meeste sporen tussen de hedendaagse beoefening en die van Yu Fei’s manschappen uitgewist. Zoals in een orale verhalenultuur werden de oefeningen van generatie op generatie doorv…

Een stuk elastiek dat in zijn lengterichting wordt gestrekt, wordt tegelijk smaller in de breedte. Wordt de strekking losgelaten, dan hernemen lengte en breedte zich. Dit is de werking van de strekking waarmee de Ba Duan Jin-serie opent. Het totaal van het lichaamselastiek tussen de twee uiteinden – in dit geval de handpalmen en de voetzolen – wordt gestrekt. De taille, exact halverwege het elastiek, wordt daarmee smaller.

Terwijl je dit leest, ontbreekt de horizon . De letter waar je oog nu op valt, zie je superscherp, maar iets naar links, of iets naar rechts, naar de randen van het scherm, vervaagt de wereld al. En nog iets verder weg van de letter waar je ogen nu ingespannen naar turen, daar lijkt alles zelfs verdwenen. De ruimte links en rechts van je, de ruimte acht…

Een van de befaamde meesters van de I Chuan 意拳 / Da Cheng Chuan 大成拳 traditie is Guo Gui-Zhi, afkomstig uit Datong, Shanxi, in het noorden van China.